海外旅行に行くとき、
「何を持っていけばいいかわからない」
「現地で無駄な出費をしたくない」
そう思う人は多いはずです。
実際、海外旅行でお金がかかる原因の多くは準備不足です。
必要なものを日本で用意していれば防げた出費は、本当に多い。
この記事では、
海外旅行初心者が最初に揃えるべき持ち物を「節約視点」で5つ厳選して紹介します。
すべて
・実際に海外を旅して「持っていて助かった」
・逆に「持っていかず後悔した」
そんなリアルな経験をもとにしています。
海外旅行の持ち物は「節約できるか」で考えるべき理由
海外では、日本の当たり前が通用しません。
・Wi-Fiが高すぎる
・充電できない
・機内が想像以上に寒い
・ちょっとした買い物が割高
これらはすべて、事前準備で回避できるコストです。
「安く行く国を選ぶ」よりも
「無駄な出費をしない持ち物を揃える」方が、
実は旅費全体は大きく下がります。
① モバイルWi-Fi or eSIM(通信費を抑える最重要アイテム)
海外旅行で一番ムダになりやすいのが通信費。
空港でWi-Fiをレンタルすると
1日1,000円前後 × 滞在日数
→ 1週間で7,000円以上になることも。
最近は
・eSIM
・海外対応SIM
を使う人が急増しています。
節約ポイント
- 空港レンタルより圧倒的に安い
- 事前設定で現地ですぐ使える
- Googleマップ・翻訳・Uberが使える安心感
通信があるだけで
・道に迷わない
・タクシーぼったくり回避
・現地トラブルを防止
と、間接的な節約効果も大きいです。

https://jp.trip.com/?Allianceid=7438705&SID=282849568&trip_sub1=&trip_sub3=D8897352
② クレジットカード2枚(現金トラブル回避=節約)
海外では
「現金が使えない」
「カードが突然止まる」
は珍しくありません。
なぜ2枚必要?
- 1枚止まっても予備がある
- 国・店舗によって使えないカードがある
- 海外保険が付帯するカードも多い
特に海外旅行保険付きカードは重要。
病院に行くだけで数万円〜数十万円かかる国もあります。
保険=節約
これは海外に行くほど実感します。
③ ネックピロー(機内・移動時間の快適さ=体調管理)
「ネックピローなんていらない」
そう思っていた頃の自分に言いたい。
あるかないかで、到着後の体調が別物です。
節約につながる理由
- 到着初日にダウンしない
- 無駄なタクシー・外食を減らせる
- ホテルで無理に休まなくて済む
特に長時間フライトや深夜便では、
体調=旅の満足度=お金の使い方
に直結します。
④ 圧縮バッグ・パッキングアイテム(荷物=コスト)
海外旅行で意外と高くつくのが
荷物関連の出費。
・預け荷物追加料金
・現地でスーツケース購入
・お土産が入らない問題
圧縮バッグのメリット
- 手荷物だけで済む可能性が上がる
- 帰りの荷物にも余裕ができる
- 空港追加料金を回避できる
LCC利用やヨーロッパ周遊では特に重要。
3点セット 旅行用圧縮袋 トラベルポーチ YKK 圧縮バッグ 圧縮ポーチ 圧縮 圧縮袋 セット 衣類旅行圧縮 収納ポーチ ファスナー圧縮 衣類スペース 50% 節約 軽量 出張 旅行 仕分け 簡単
⑤ 洗える携帯スリッパ or サンダル(地味に効く節約)
これは地味だけど、効果が大きい。
・機内
・ドミトリー
・ホテル
・シャワー
海外では「靴を脱ぎたい場面」が多い。
節約ポイント
- 現地でスリッパを買わなくて済む
- 衛生面のトラブル回避
- 靴の消耗を減らせる
結果的に
「余計な買い物をしなくなる」
これが一番の節約です。
海外旅行初心者がやりがちなNG持ち物
逆に、初心者がやりがちな失敗も。
- 現金を持ちすぎる
- 服を持ちすぎる
- 現地で買えばいいと思いすぎる
海外では
「買える=安い」
とは限りません。
✈️【機内が天国になる】これが無いと耐えられない!僕のお気に入り機内快適グッズ5選
まず揃えるべき順番(初心者向け)
全部一気に揃える必要はありません。
① 通信(eSIM / Wi-Fi)
② クレジットカード
③ ネックピロー
④ 圧縮バッグ
⑤ 携帯スリッパ
この順番でOK。
まとめ|持ち物=旅費を左右する最大のポイント
海外旅行の節約は
「我慢」ではありません。
準備で減らせる出費を減らすだけ。
持ち物を少し工夫するだけで
・旅の快適さ
・トラブル回避
・無駄な出費削減
すべてが同時に手に入ります。
海外旅行初心者ほど、
まずは「持ち物の最適化」から始めてみてください。

コメント