「JALマイルってどうやって貯めるの?」
「飛行機にたくさん乗らないと無理そう…」
そう思っている人は多いですが、結論から言うと
JALマイルは飛行機にほとんど乗らなくても貯められます。
実際、私自身も
・年に何十回も飛行機に乗る
・出張族
ではありませんが、マイルを使って旅行しています。
この記事では、初心者でも再現性が高いJALマイルの貯め方を、順番に分かりやすく解説します。
JALマイルの基本|どうやって貯まる?
JALマイルの主な貯め方は以下の4つです。
- 飛行機に乗って貯める
- クレジットカード決済で貯める
- ポイントサイトを使って貯める
- JAL提携サービスを利用する
この中で、効率が圧倒的に高いのは②と③。
①は正直「おまけ」と考えた方が現実的です。
① 飛行機に乗って貯める(効率は低め)
日本航空(JAL)の飛行機に搭乗すると、
搭乗距離や運賃に応じてマイルが貯まります。
ただし、
- 年に1〜2回しか乗らない
- 割引運賃・エコノミークラス
この条件だと、貯まるマイルは少なめ。
「飛行機に乗れば勝手に貯まる」
という考え方だけでは、なかなか特典航空券には届きません。

② JALカードで日常の支払いをマイル化する
JALマイルを貯めるなら、まず持ちたいのがJALカードです。
JALカードのメリット
- 日常の支払いが自動でマイルになる
- フライトボーナスが付く
- 特典航空券を取りやすい
食費・通信費・サブスク・公共料金など、
生活費をすべてJALカードに集約するだけでマイルは貯まります。
目安としては、
年間100万円利用 → 約10,000マイル前後。
無理なく続けられるのが最大の強みです。
③ ポイントサイトを使うのが最短ルート(最重要)
JALマイルを一気に貯めたいなら、ポイントサイトは必須です。
ポイントサイトとは?
ネット上のサービスを利用すると、
ポイントがもらえる仕組みのサイト。
代表的な例:
- クレジットカード発行
- 口座開設
- 保険相談
- サービス登録
どれくらい貯まる?
- クレカ発行:10,000〜20,000ポイント
- 口座開設・相談系:数万ポイント
1案件で国内線往復分が見えるレベルです。
「飛行機に乗ってコツコツ」より、
ポイントサイトの方が何倍も早いのが現実。

https://pc.moppy.jp/entry/invite.php?invite=4Tg2A14e
紹介コード:4Tg2A14e
④ JALマイルへの交換ルートを知る
貯めたポイントは、JALマイルへ交換します。
主なルートは、
- ポイントサイト → JALマイル
- ポイントサイト → Pontaポイント → JALマイル
キャンペーン時には、
還元率が80%以上になることも。
交換ルートを間違えると損をするので、
事前に確認するのが重要です。
⑤ JALマイルでどこまで行ける?
初心者が一番気になるのがここ。
目安は以下の通り。
- 国内線:6,000〜9,000マイル
- 韓国・台湾:12,000〜18,000マイル
- 東南アジア:25,000〜35,000マイル
- ハワイ:40,000マイル前後
ポイントサイト+JALカードを組み合わせれば、
1〜2ヶ月でアジア往復分も現実的です。
⑥ JALマイルを貯めるときの注意点
初心者が失敗しやすいポイントも押さえておきましょう。
- クレジットカードを短期間で作りすぎない
- ポイント獲得条件を必ず確認
- マイルの有効期限(原則3年)を忘れない
「急がず・欲張らず」が長く続けるコツです。
⑦ ANAマイルとの違いは?
よく比較されるANAマイルとの違いですが、
- JAL:地方路線・国内線が使いやすい
- ANA:国際線・スターアライアンスが強い
どちらが正解ではなく、使い方次第。
国内旅行や日本発着中心なら、
JALマイルはかなり使い勝手がいいです。
結論|JALマイルは「仕組み」で貯める
JALマイルは、
- 高収入
- 頻繁なフライト
- 特別な知識
がなくても貯まります。
必要なのは、
- JALカードで日常決済を集約
- ポイントサイトを正しく使う
- 交換ルートを把握する
これだけ。
「海外旅行や国内旅行はお金がかかる」
という常識は、マイルを知ると一気に変わります。
JALマイルは、
旅をもっと身近にしてくれる仕組み。
まずは1つ、できるところから始めてみてください。
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